習慣🥤プロテイン・・・ダイエット中の方、筋肉量を増やしたい方、高齢者のタンパク質補給に

おはようございます。

毎朝、無添加プロテインを摂っています。

この習慣は、20年以上にわたり続けているかもしれません。

このプロテインには甘味料が一切含まれていないため、甘さを避けたい方にお勧めです。

あたしは、人工甘味料の不自然な甘みが苦手なので、このプロテインは非常に助かっています。

「余計なものは入れない・原料は厳選する」がBODYWINGのコンセプトです。

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味は言うなれば、スキムミルクのような感じです。

水にも溶けやすいので手軽に摂取できると思います。

このプロテインを飲んでいると、ネイルを繰り返して弱った爪の回復が早い気がするんです。

歳を重ねる中で、髪の艶も気になりますが、周りから髪がツヤツヤだねと褒められるのもこれのおかげかもしれないと思ってます。

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中身は、こんな感じでサラサラのパウダー状です。

あと・・・年齢を重ねるとどうしても気になるのが筋肉量の減少。

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まぁ、気休めかもしれないですけどプロテインを飲んでいると安心するんですよー(ꈍ﹃ ꈍ)

では、また👋

皆さん、今日も良い一日を❤️

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花ワン diary